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为了让球迷们在赛季初就能体验到季后赛的紧绷与刺激，联盟精心打造了NBA杯，并配套设立了一套阶梯式的奖金体系，对球员和教练都具吸引力。一句话概括：球队在比赛中走得越远，每个人钱包里的收获就越丰厚。

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咱们从高的开始说：如果你是冠军球队的一员，那恭喜你，可以直接拿到530933美元的奖金。亚军球队的成员也不少，每人能拿212373美元。在半决赛中告负的两支球队，其球员每人可获得106187美元；而在四分之一决赛中失利的四支球队，球员每人可获得53093美元。

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值得留意的是，这个“成员”不光指球员，球队的主教练和球员拿的是一样多的钱，而助理教练能拿到球员奖金75%的钱，也是一笔相当丰厚的收入了。

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这里有个特殊情况，就是那些签了双向同的年轻球员，他们能够获得的奖金多为上述全额标准的50%，具体的发放比例会由该球员在淘汰赛阶段是否进入了球队的激活名单来决定。

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以终夺冠的尼克斯阵中的几位双向同球员为例：尼克斯队中每位标准同球员将拿到530933美元，托桑-埃夫布奥姆万三场淘汰赛都进入了激活名单（3/3），所以他能拿到标准同球员奖金的一半，也就是265467美元；小凯文-麦卡勒被激活了两场（2/3），所以他能拿到176978美元；特雷-杰米森仅在决赛被激活（1/3），他终拿到了88489美元奖金。

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对于年薪63.6万美元的双向同球员而言，这笔钱可真是联盟给的大红包了。但也有倒霉蛋没能抢到这个红包，比如魔术的科林-卡斯尔顿，他因为左手大拇指骨折，两场淘汰赛都没有被激活（0/2），所以杯赛奖金是0。魔术阵中因伤无法出战的瓦格纳兄弟同样没有进入激活名单。还有就是雷霆队的44号秀布鲁克斯-巴恩希泽，他虽然无伤无病，但两场淘汰赛也都没被激活，在奖金层面也是颗粒无收。

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卡斯尔顿和巴恩希泽的情况，道出了一个令人无奈的现实：生活的馈赠有时并不均衡，它倾向于锦上添花，而非雪中送炭——收入微薄、需要这份激励的双向同球员，却与奖金无缘；而那些年薪千万、已然富足的球星，却又因此增添一笔可观的进账。

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对于这些顶薪巨星而言，这笔奖金或许还不及他们单场比赛的薪水。也正因如此，他们处理这笔“额外收入”的方式，常常更显格局与温度。去年，带雄鹿队夺冠的达米安-利拉德，便将自己获得的50多万美元奖金，全部分享给了球队幕后的工作人员——从保洁人员、球场员工到装备管理员，都收到了他的一份心意。今年，带伤出战助尼克斯登顶的卡尔-安东尼-唐斯，则计划捐出全部奖金，用于支援家乡多米尼加共和国的儿童公益事业。

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不过话又说回来，对于那些年薪不高的球员来说，这笔钱可是实打实能改变生活的收入。雷霆的杰伦-威廉姆斯就吐槽过队友杰林-威廉姆斯说：“这家伙天天在更衣室念叨着钱，提醒我们下一轮奖金是多少，大伙儿都听烦了！”杰林听见这话估计会反吐槽说：“大哥，看看您的工资单，再看看兄弟我的，我能不在乎吗？”

便秘，不仅让人身体不舒服，心情也会跟着低落。长期不理会，可能还会带来痔疮、大肠炎等问题。不过，有一个简单的原则，隔热条PA66却被很多人忽略，那就是通过生活习惯调整，让肠道“自己动起来”。

家人让他去医院，他就在那儿喊：“没病没病，就是浑身不顺。”

血糖为什么会影响到大脑呢？血糖波动又是怎样让大脑走向“加速老化”的？

很多人觉得护腹很简单，却在细节上栽了跟头，让保暖果大打折扣。一个常见误区是只在寒冬护腹，其实春秋早晚温差大，清晨穿薄衣出门，傍晚冷风一吹，腹部就容易中招；夏天空调房温度低于26℃时，冷空气直吹腰腹，比冬天户外更易引发胃痛。二个误区是护前不护后，不少人只盯着肚子前面，却忘了后腰与腹部相通，后腰的肾俞穴和脾胃功能息息相关，久坐后后腰发凉，很快就会牵连胃部不适。三个误区是睡前忽视保暖，夜间人体代谢变慢，体温下降，肠胃进入休息模式，此时踢被子让腹部暴露，不仅会引发夜间胃痛，还可能导致晨起腹泻。就像小孩晚上踢被子，二哭闹着说肚子痛，这些被忽略的细节，正是保暖失的关键。

直到上周，她突然腹痛难忍、呕吐不止，被送进医院才查出是肠梗阻，医生说，这不是突然找上门的病，是她几十年的生活习惯“攒”出来的。

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在乎，非常在乎，这才是联盟中大多数球员对NBA杯奖金的真实心声。

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马刺阵中的“三分之一个邓肯”卢克-科内特早早放出话来：“要是我们赢了NBA杯，我就拿奖金去还房贷。”而尼克斯替补后卫泰勒-科莱克在决赛中的爆发，则让人看到了更具体的动力：他全场9投5中砍下14分5篮板5助攻，正负值高居全队二。赛后他透露，这股拼劲源于一个朴素的愿望——用奖金给家人换车。去年，他用5万美元的奖金为母亲买了一辆车；今年，他希望能为父亲也买上一辆。只不过，今年的冠军奖金一下子翻了十倍，若给父亲买的车比母亲的更好，会不会引发小小的“家庭矛盾”？

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说到这里，大家是不是就能明白，为什么那些年轻球员和底薪同球员，会对这项赛事投入百分之两百的热情。对他们而言，赢下一轮比赛的奖金，很可能就抵得上小半个赛季的薪水。这样的动力，怎能不让人血脉偾张？

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如果你还无法感同身受，不妨做个类比：想象一下，如果公司的年会上举办一场技能大赛，前三名的奖金高达10万、5万和1万元。为了这份实实在在的回报，同事们是不是会个个摩拳擦掌、全力以赴？

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这么一说，你是不是更清晰地感受到了NBA杯赛场的火药味与特魅力？说到底，这就是一场摆在明面上的、关于荣誉与巨奖的激烈争夺，每一个细节都写满了真实的人间烟火与竞技热血。

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