自行定旅社住宿，可自行安排在拉萨市区的游玩活动。拉萨火车站距市区10公里，可车到集旅社;贡嘎机场距拉萨市区65公里，可乘坐机场大巴到拉萨贡嘎机场乘点民航局口下，再到集旅社办理入住。当天尽量少通顺，多休息。

【温馨教导】

①办理边证需准备身份证原件，请您随身佩戴。

②新疆籍及5大藏区的藏族，暂时办理不出边证，需要在户籍地自行办理，可参团。

【集报告】

出团前晚20点前电话或短信报告出团的集时间、方位，请保握电话通达；起程时间和集方位以游具体报告为准，望清爽。

伸开剩余85

师父会在出行前天晚上22点前奉告集时间和方位，铭记属意电话和短信哦。

08:00在西藏自区博物馆准时起程搭车前去【羊卓雍措】(湖面海拔约4441米)，游览约半小时。抚玩西藏三大圣湖之的蔚蓝湖面，纵眺宁金抗沙峰。搭车前去普莫雍措，途中在浪卡子县午餐。抵达【普莫雍措】(湖面海拔约5010米)，游览。冬季湖面结冰，可拍摄蓝冰景不雅;夏日则是碧绿的原湖泊气候。

搭车前去洛扎县(约3小时车程)，一齐抚玩原峡谷气候，抵达后入住当地旅社休息，得当海拔(洛扎县海拔约3800米)

当日将奴才队，按指定时间起程前去介久措开启徒步之旅。本次徒步全程约7KM，累计爬升400M，海拔可达4762m，一齐可千里浸式感受原湖泊与山野气候，徒步罢了后，于下昼复返措玉村/乡入住旅社，休整复原膂力。

当天将挑战难度较大（难度★★★）的折公三措徒步，全程约13KM，累计爬升800M，海拔可达5247m。请大严格革职队安排的时间集起程，千里浸式穿行于原秘境之中，徒步罢了后，下昼复返入住旅社，好好休整以缓解徒步困窘。

07:00奴才队起程前去白玛林措，开启当日徒步碾儿程，本次徒步全程约12KM，累计爬升500M，海拔4707m。“白玛”在藏语心仪为“莲花”，白玛林措是藏地听说中莲花生民众的三大还魂湖之，相传有缘之东谈主可在湖边不雅相台，透过湖水望见我方的前世今生。

10:00前去库拉岗日雪山，其主峰海拔七千余米，是山南海拔山岳之，亦然当地传统四大神山之（东神山沃德贡杰、卫藏神山雅拉香布、北羌唐神山念青唐古拉、南神山库拉岗日）。

13:00午餐自理，大可自行休整补充膂力。

17:00前去岗巴拉山，该山坐落于西藏山南地区浪卡子县与贡嘎县之间，南临羊卓雍湖、东接冈底斯山、西连喜马拉雅山，塑料管材设备横亘在西藏中心性带，岗巴拉山口海拔4990米，山口处有弘大玛尼堆和重重复叠的风马旗（彩经幡），在风中鼎力飘舞，这里亦然俯视羊卓雍错的佳位置。

18:00门道拉萨河返程前去拉萨市区，行程认真罢了，约20:30抵达拉萨后，大可解放活动。

【用度包含】

①用车：按东谈主数安排车型，1 东谈主 1 座

②保障：130W 旅游偶然险

③队：我司防卫当地队提供就业

④住宿：全程5晚旅社(拉萨两晚旅社)

⑤门票：全程门票营救

【用度不含】

①餐饮：私费 / AA

手机：18631662662（同微信号）

②边证：自行在户籍地或拉萨三政务就业中心办理

③其他：因交通延阻、歇工、天气、飞机机器故障、航班取消或改时间等不能抗力原因所引致的特别用度

细隐痛项：

旅行社偶然险仅保 60 岁以下东谈主群，不含自己急 / 慢病急发作；60 岁及以上自发参团，因自己原因偶然适度鼎沸。 偶然险赔付严格按保障公司规矩界限、额度奉行，出部分旅行社不承担。 参团前需正规病院健康体检，心 / 肺 / 脑 / 液系统患者不宜干与原，妊妇辞让参团。

风险教导：

本次活动可能遇到以下风险，参与者需作念好范应付：

当然灾害：雷电、暴雨、山体滑坡、落石 动植物伤害：蛇咬、蜂蛰、蚊虫侵犯、有毒植物战斗 自己偶然：扭挫伤、迷途、抽筋、脱力、中暑 其他：交通偶然、缺水断粮等因风险致的东谈主身 / 精神伤害、财产耗损，由参与者自行承担。

卓绝涌现：铜陵塑料挤出机

本行程为海拔道路，强制膂力条目，但体魄古老、带病者请勿参加。 全程顺服向安排，严禁迟到、私自冒险 / 离队，不然适度鼎沸。 全程购物安排，队 / 驾驶员不荐购物；解放活动时间若自发购物，需自行甄别质地，讨价后达成交游需完成购买，因反悔激发的矛盾打破鼎沸。 队可左证天气、交通、旺季等身分，在不减少主要景点的前提下调节游览国法。 景点因突发事故、关闭维修等法游览时，队制定改案，由队员全员投票表决（少数顺服强大）；仅退还未产生门票费，因变产生的特别用度由搭客承担。 严禁简短离团，强制离团需签署切结书，离团时间东谈主身安全、财产耗损鼎沸。 行程预支方法（拼车资、当日旅社等）自动废弃或法退款，不退还洽商用度。 遇东谈主力不能不服身分（天气、交通延误等）变成行程延误 / 特别用度，由搭客自理；铁路局临时取消班次，按铁路局抵偿轨制奉行，与旅行社关。 原路况复杂，车辆可能抛锚；若 2 小时内法竖立，旅行社将调车继续行程（用度由公司承担），拒换车视为自发废弃行程，仅退还未产生的住宿费、门票费，同阻隔。 全程妥善督察宝贵物品，旅社休息时扣好盗锁、关好门窗。 尊重当地原住民文化、民风及宗教信仰。 旅行社为队员办理活动洽商保障，活动中发生东谈主身毁伤，由保障公司按条例抵偿；旅行社主不雅罪恶的，不承担抵偿职守；代他东谈主报名的，被代报名者遭受东谈主身毁伤，旅行社概不负责。 旅行社营救基础旅游偶然险（非代购），搭客若觉得保额不及，可自行购买保额保障。发布于：四川省相关词条:铝皮保温施工     隔热条设备     钢绞线    玻璃棉卷毡    保温护角专用胶