焦香酥脆的厚吐司搭配浓郁蒜香与芝士奶香，咬口外酥里嫩，内里还带着布丁般的绵密口感，烤制时满屋飘香，蒜香浓郁却不冲鼻，芝士的咸香层层重复，作念法浅显又快手，早餐、下昼茶吃齐适云浮隔热条PA66厂家，肆意拿抓味蕾幸福感！

· 食 材 清 单  · 

食材称呼

用量

厚切吐司

1 块

鸡蛋

1 个云浮隔热条PA66厂家

黄油

30 克

大蒜

4 粒

芝士片

2 片

牛奶云浮隔热条PA66厂家

30 毫升

准备好悉数食材，大蒜去皮切成蒜蓉备用。

厚切吐司名义切井字纹路，正式不要切到底，保留吐司底部的竣工。

黄油放入小碗中，隔沸水加热至溶解，加入切好的蒜蓉，搅动均匀制成蒜蓉酱备用。

鸡蛋入碗中充散播，将蛋液均匀涂抹在吐司的顶部和井字纹路中，静置倏得让吐司充分继承蛋液。

烤箱提前预热至 180 ℃，将吐司放入烤箱中层，险峻火烤 15 分钟，烤至吐司名义金黄酥脆。

趁吐司烤制的时辰，制作芝士酱：芝士片放入碗中，塑料挤出机加入 30 毫升牛奶，隔沸水加热，搅动至芝士片溶解成顺滑的芝士酱。

吐司烤好后取出，将溶解的芝士酱均匀淋在吐司顶部，后撒上小数欧芹碎点缀云浮隔热条PA66厂家，芝士蒜香厚吐司就作念好啦。

—— By 豆果好意思食达东说念主 于饱饱啊  

养分师教导：

厚吐司为东说念主体提供碳水化物，是质的能量开始；鸡蛋和芝士片富含质卵白质、钙质以及多种矿物资，能补充体魄所需养分；牛奶不仅普及奶香口感，还能高出增多钙质摄入，这说念甜品兼顾厚味与养分，适量食用能豪迈味蕾的同期补充能量。

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