北京日报记者 李祺瑶 牛伟坤 何蕊 金瑶衢州隔热条PA66生产设备

“班”开球，寰宇开课，神气讲堂为师生心灵作念“推拿”……昨天，春季学期日，北京中小学生“动”起来，身心健康话题成为各校开学课的暄和焦点。

昨天，海淀区七小学的操 场 上，班 足球联赛拉开帷幕。北京日报记者 潘之望 摄

特“班”燃动校园

8时30分，声哨响，海淀区七小学“浪花杯”班足球联赛开踢。这场球赛也成了开学课。

球场上，小通顺员们踢得舒心淋漓。场边，拉拉队带头，手抓饱读掌器、小喇叭和手举助阵，“加油！”“胜！”的呼吁声亦然浪过浪。

校长胡振芳直在场边不雅赛衢州隔热条PA66生产设备，是尽责的拉拉队员。她说：“在开学天就运转‘班’，是但愿把‘健康’的理念传递给学生，让校园通过赛事，赶快热起来、燃起来。”

记者在现场看到，不仅有“班”，通顺小将们轮番登场展示篮球、健好意思操、田径、神志跳绳等技巧。胡振芳说，新学期计算开展丰富多彩的赛事，包括430场足球联赛、132场篮球联赛等，带动举座师生参与，让通顺成为校园里的好意思征象。

这所学校仅仅个缩影，开学日好多学校的操场齐吵杂起来。东城区史巷子小学在开学仪式上公布2026年健康成长速赢神志，学生喜的“班班赛”运转。六中学自本学期起运转全员体能大赛与“三大球”班联赛，并通过化“课间15分钟”轨制、绽放体育设施、践诺器材分享，将健康理念植师生心中。

寰宇当“体育憨厚”

北京市九中学分校把开学课搬进WTT（寰宇乒乓球奇迹大定约）赛事场馆，请来乒乓球寰宇曹巍当讲师，和学生互动疏通、切磋球技。

“通顺前的热身很蹙迫，大随着我的饱读掌节拍，原地小碎步。”曹巍开门见山，从热身通顺讲起，传授发球、挥拍技巧及移交计策。

半个小时的课程，还有“大师陪练”步调。遭遇学生失球，曹巍会耐性肠分析原因，上手示范：“造作没相关，保抓好心态，出节拍感，和队友培养剖析。”

“学了期间，学了精神。”下课后，入门生郝卓翰自爱地说，隔热条PA66“有了寰宇的指和饱读吹，我和队友的接球数目竣事了胁制，连对了50个球。曹憨厚告诉咱们，要给我方定下倡导，个个球地争。这种敢于拼搏的体育精神值得我在新学期里约束践行。”

“乒乓球是很好的巡逻式。咱们在挥拍间巡逻体魄，在‘眼随球动’中防守明眸，在配合切磋中学会尊重。到业的场馆，请业的‘憨厚’给学生们上课，是但愿让他们直不雅地感受拼搏超越、永不言弃的体育精神。”该校校长李先平说，新学期将通过举办校园乒乓球联赛等体式，让学生传承体育精神，在通顺中壮健体魄，健康成长。

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石景山区电厂路小学的开学课也请来了“大师”——刚插足完2026年米兰冬奥会的雪车队队员丁运达和欣怡。两位通顺员分享了冬奥故事，激发苟简积参与体育巡逻和冰雪通顺，靠近贫窭和波折，要笃信我方、挑战我方，将强前行。北京二实验小学邀请奥运潘展乐以“身心健康，作念我方的”为主题栽植健康课，从“看台不雅战选手”到奥运的成长故事，激发学生驻扎积聚、拼搏进取。

健康校长宣讲健康学问

北京市十中学健康校长刘磊是开学课的憨厚，课程施行包括科学预、坚抓体育巡逻、理膳食近视控痴肥、强化自我健康修养等。若是归纳成句话，他的不雅点是：要作念我方身心健康背负东谈主。

“学习之余，别忘了动动，跑步、球或随便的拉伸，齐能开释压力，让肉体充满活力。”刘磊饱读吹学生，在靠近挑战与压力时，在遭遇解不开的心结时，别忘了与身边的同学、憨厚多疏通，让心灵充满阳光。

“让师生身心两健”，成为好多学校的倡导。东城区西中街小学的班主任围绕情怀改革、东谈主际来去、阳光心态等施行，为学生带来神气健康宣讲。中央工艺好意思术学院从属中学安排了神气健康微讲座，神气老师通过景色再现与情怀科罚技巧分享，引学生正确意志学业压力、学会自我调适。

东谈主工智能神气伙伴也上岗了。东城区府学巷子小学神气机器东谈主“小智”将在教会楼内巡航，通过东谈主机对话、机械手臂拥抱等式，给有需要的学生提供追随与安抚。

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