12月14日讯 北京时间周日晚间的英16轮比赛将上演东北德比。本场比赛之前，桑德兰中场扎卡谈论了相关话题。

关于自己的感觉

我现在感觉很好。签约之前，我们有一些想法，这包括了为什么来这里，我们的目标是什么，俱乐部背后有什么计划。现在一切都按照俱乐部、老板、主教练和体育总监的计划进行，我对此感到非常高兴。

关于俱乐部明确的愿景和目标有多重要

我认为拥有愿景和目标总是很重要的。当然镇江塑料挤出机 ，在过去的几年里，每支升入英的球队终都降级了。

关于自己是否已经定居英格兰东北部

是的，我现在非常开心，家人们也很开心。老实说，我没有想到会回到英国。但在足球世界就是这样，你永远不知道明天会在哪里。不过，这对是一个正确的决定。

关于自己在球场上下承担的角

当然，当我与俱乐部交流时，我们先谈的是足球部分，我的能力和导力以及我能为这支年轻球队带来的东西。但同样重要的是场下的部分，比如人们的心态等。从英甲到英冠再到英，心态和思维模式需要时间适应。我们需要快速适应，忘记英冠和英甲并成为英的一部分。在健身房、球场上，我们如何饮食、如何睡眠，所有这些都需要适应。当然，凭借我的经验，我尽量把这些分享给周围的人。

关于年轻球员是否寻求建议镇江塑料挤出机

Buha表示：“过去八场比赛，湖人的防守率排在联盟倒数三名，尽管这期间他们还在赢球，过去八场5胜3负，但有些比赛他们赢得磕磕绊绊，本应赢得更轻松。而现在，他们完全无法限制持球人，斯玛特复出后产生了影响，我认为他需要在未来承担更重要的角。”

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12月12日讯 NBA杯半决赛，魔术将对阵尼克斯。魔术球员萨格斯接受了采访。

Buha表示：“湖人本场比赛实际上失误不算特别多（11次），但每次失误都感觉非常致命，塑料管材生产线基本上每次失误都像被抄截回攻达阵，里夫斯被抢断了几次，其中一次勒布朗终盖掉了福克斯，勒布朗有2、3个盖帽吧，我想3个都是盖的福克斯，或者至少两个是。”

根据球队伤病报告显示，拉梅洛·鲍尔（脚踝）、塞克斯顿（大腿）、特雷·曼恩（膝盖）缺席比赛。

当被问及所谓的心态重置具体是什么样，加兰表示是看网飞出品的新纪录片 —— 关于吹牛老爹的那部，再就是陪伴家人。

我认为简单的方式就是处处以身作则。当然，我自己也有不好的时候，这是人之常情。但如果年轻球员想和我谈论任何事情，我有着非常开放的态度。他们可能会对我有不同的期待，但实际上我很开放。我会和每个人谈论很多事情，不仅仅是足球，还有家庭等等。

关于德比的重要

一次来到训练场时，他们就告诉我这场比赛有多么重要。对俱乐部、球迷，对我们自己和家人来说都是如此。我们都梦想着这样的比赛，每个孩子都梦想着参加大型德比。我职业生涯中踢过很多德比，但这场比赛我听说完全不同。我们已经有八年没有在英对阵纽卡了，我非常期待这场比赛。我认为你需要心里非常清楚想做什么，想要什么，但我们已经做好了准备，准备好迎接这场大战。

关于桑德兰的长远目标

我认为桑德兰在今年夏天迈出了很大的一步。当然，引进16到17名新球员并不容易，甚至对那些已经在队里的球员来说，保持积的态度也不容易。他们可能没有得到很多上场时间，但他们帮助我们在训练中取得了很大进步。他们互相推动，这就是我们在场上的结果。这支球队充满活力，更衣室氛围很好，我们需要保持这种状态。不管谁来谁走，更衣室须像一个大家庭。这是我们作为球员想要的地方。我们需要注于球场上的事情以及俱乐部的计划。当然，他们有一个长期计划镇江塑料挤出机 ，但如果他们继续这样下去，几年后我们看到的桑德兰会非常棒。